Ponad 140 nagrań, 5 stałych protokołów i aktualny Protokół miesiąca. Wybierasz to, co jest Ci teraz bliskie: sen, napięcie, emocje, relacje. Co miesiąc zapraszam Cię do wspólnego tematu w cyklu „W tym miesiącu bliżej siebie”. Możesz dołączyć albo wybrać inną sesję. W Bibliotece ułożysz również własny protokół z pomocą aplikacji. Wieczór z Metodą będzie dotyczył tego samego tematu. Termin ogłoszę osobno.
Zacznij za 29 złWybierasz sesję bliską temu, z czym przychodzisz, i słuchasz jej w Bibliotece.
Gotowe drogi po trzy nagrania, ułożone przeze mnie. Zaczynasz od razu, bez zastanawiania się.
Przygotowany przeze mnie protokół wokół wspólnego tematu, dostępny dla wszystkich osób z aktywnym abonamentem. Możesz zacząć od razu po dołączeniu.
Co miesiąc prowadzę sesję online. Masz ją w cenie abonamentu.
Nagrania poukładane w cztery kategorie, żeby wybór zajmował chwilę, nie wieczór.
napięcie, lęk, złość, spokój
granice, bliskość, odzyskanie siebie
sen, regeneracja, ciało
pewność siebie, sens, powrót do siebie
Zaczynamy od zatrzymania, potem oswajamy ciszę, a na końcu wracamy do poczucia większej równowagi. Te trzy nagrania tworzą wspólny Protokół miesiąca. Możesz wracać do nich we własnym tempie.
Co miesiąc zapraszam Cię do przyjrzenia się jednej sprawie, którą być może znasz ze swojego życia. Przygotowuję dla Ciebie protokół z nagraniami wokół tego tematu. Możesz słuchać ich w swoim tempie.
Spotykamy się online na prowadzonej sesji wokół tego samego tematu. To czas dla Ciebie, żeby zatrzymać się na chwilę i posłuchać mojego głosu.
Planowana cena jednorazowego biletu. Zapisy ogłoszę razem z terminem spotkania.
Termin najbliższego spotkania ogłoszę tutaj. Bilet będzie można kupić po uruchomieniu zapisów.
Możesz wybrać jeden z pięciu gotowych protokołów albo skorzystać z aplikacji, która pomoże Ci ułożyć własny. Odpowiadasz na pytania, a aplikacja proponuje trzy dostępne nagrania w kolejności: zatrzymanie, regulacja, utrwalenie. Jeśli jedno z nich Ci nie odpowiada, możesz je zmienić.
W cyklu „W tym miesiącu bliżej siebie” wybieram jeden wspólny temat. Przygotowuję do niego Protokół miesiąca, a podczas Wieczoru z Metodą spotykamy się online wokół tej samej sprawy. Nie musisz czekać 30 dni od dołączenia. Z aktualnego tematu korzystasz we własnym tempie.
Poznaj cykl miesiącaDo tego Wieczór z Metodą wokół odpoczynku. Zobacz, jak wygląda wspólny miesiąc.
Zawsze zaczynasz od 14 dni za 29 zł. Plan wybierasz przy dołączeniu. Szczegóły znajdziesz przed zakupem.
Zawsze zaczynasz od 14 dni pełnego dostępu za 29 zł. Przy dołączeniu wybierasz plan: miesięczny 129 zł, kwartalny 279 zł albo roczny 790 zł. Po pierwszych 14 dniach obowiązuje cena wybranego planu.
Raz w miesiącu zapraszam Cię na Wieczór z Metodą, spotkanie wokół aktualnego tematu cyklu „W tym miesiącu bliżej siebie”. Protokół miesiąca i spotkanie są w cenie aktywnego abonamentu. Termin oraz zapisy dla osób spoza Biblioteki ogłoszę osobno.
Nie. Po dołączeniu masz dostęp do aktualnego tematu i przygotowanego przeze mnie protokołu. To wspólny temat dla wszystkich osób z aktywnym dostępem, a nie program odliczany od dnia Twojego zakupu.
Biblioteka to dostęp w abonamencie do nagrań, gotowych protokołów, aplikacji do ułożenia własnego oraz wspólnego tematu miesiąca. Proces transformacyjny kupujesz osobno: to seria sesji wokół jednego tematu, z dostępem na zawsze, bez abonamentu Biblioteki.
Warunki rezygnacji i sposób anulowania sprawdzisz przed zakupem.
14 dni pełnego dostępu za 29 zł. Potem najkorzystniej wychodzi roczny. Warunki rezygnacji sprawdzisz przed zakupem.
Zacznij za 29 zł„Dlaczego nie możesz się zatrzymać i co z tym zrobić w 20 minut". Jedna technika, jeden mechanizm, do przeczytania dziś wieczorem.
Pobierz bezpłatnieZapisy do newslettera są w przygotowaniu. Gdy uruchomimy działający formularz, pojawi się on tutaj.